SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl trening

  • http://www.proteinsindia.com/wp-content/uploads/sci-mx.jpg Witam Serdecznie! SPONSOR TESTU FIRMA SCI-MX ZAPRASZA DO KOLEJNEGO NABORU I TESTU! Test sponsorowany firmy Sci-MX!! - firma dostępna w sklepie SFD -> http://www.sfd.pl/sklep/Sci-MX-p66600286.html CZAS TRWANIA TESTU = około 6-7 tygodni - nie jesteś pewny tak długiego prowadzenia testu, nie [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 9641 Data: 2013-10-03 22:18:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] trochę zbędnego tłuszczu planuje 12 tygodni Testosteron Cyprionat 250 i Trenbolon Enanthe 200 po 1 mg co 4 dni. później odblok HCG 3x 5000uj rozłożone na ostatnie tygodnie cyklu po 2000uj co 2 dni oraz Clomid, (uważacie, że powinienem do tego dodać novaldex? ) Plan treningowy tak jak wcześniej trening siłowy 4 razy w tygodniu, po treningu pół [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2890 Data: 2015-05-01 18:08:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] POROSTU OWLOSIENIA: nie 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii: klata : 120 martwy ciag : 180 przysiad : 150 PYTANIE: prosze o pomoc i poradę. chcę zaczac cykl 1-4 meta 1-10 deca 200 e7d 1-11 prolo 200 e7d albo 1-4 meta 1-8 deca 200 e7d 1-9 prolo 300 e7d nie wiem który cykl dla mnie był by lepszy, czy powinienem wrzucic 300 [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1797 Data: 2008-02-22 10:34:12 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Trening Massowy

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] liczbie powtorzen. Jakos tak mi sie to za malo wydaje. Aczkolwiek ma to bardzo duzy sens zastosowania. Na pewno powinno sie to odbic na masie oraz sile. Chodzi mi tu o cykl majacy trwac 8tyg. Zalezy mi na opini doswiadczonych pakerow ktorzy na swim organizmie tego doswiadczyli. Dla formalnosci trening jaki chce zastosowac bedzie wygladal [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3165 Data: 2007-10-14 21:51:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 75kg x6 -martwy ciąg: 110kg x3 -przysiad: 100kg x6 PYTANIE: Witam zamierzam w drugiej połowie lutego rozpocząć swój pierwszy cykl na metanabolu 200 tabs. Zakład temat, ponieważ chciałbym zadać kilka pytań, na które odpowiedzi w innych tematach nie były do końca wyczerpujące. Jest to mój pierwszy [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1304 Data: 2013-01-08 20:39:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bengal1/ Masa to podstawa, rzeźba to zabawa!

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam serdecznie ! Po tym jak po śmiesznej redukcji myśląc, że pod moim tłuszczem coś się oprócz kości kryje (oczywiście się myliłem )postanowiłem się wziąć za siebie i w końcu coś osiągnąć w życiu normalnego. Ułożyłem dietę, mam trening i zapieprzam regularnie na siłownię. Celem jest konkretna masa, potem zobaczymy. Generalnie działam od 2 [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2522 Data: 2011-06-26 19:58:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PO dośc długim czasie suchości przyszedł czas na pierwszy delikatny cykl, Wybór padł na Epi firmy Chapparal 120kps. Cykl: 4 tyg 20/30/30/40 ed W trakcie cyklu i tydzień przed CEL Cycle Assist + Animal Flex. - dorzucać do tego coś jeszcze? omega3? cynk? Po cyklu PCT: 6-bromo. Styknie, czy lepsze coś innego? np. CEL PCT Assist? A może trzeba [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 14188 Data: 2011-01-25 19:36:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć wszystkim, szukam pomocy w ulozeniu cyklu ukierunkowanego w zdobycie suchego miesa. Ponizej podaje cykl ktory wg Was we wczesniejszym poscie zostal zle rozpisany i prosze o koretke albo pomoc w rozpisaniu go od podstaw. Chcialbym sprobowac trenu ale nie wiem czy jest juz wlasciwy czas. Zwracam sie o pomoc. 1-8 tren acet 375 mg ew 1-8 tren [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2308 Data: 2013-05-03 20:08:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Postanowiłem niebawem zacząć swój drugi cykl, tym razem na prop+wino a dokładniej: 1-10 prop 100mg e2d iniekcja 4-11 wino 30mg ed tabsy PCT(myślę aby dać takie samo jak polecono mi tutaj na pierwszym cyklu): Potem PCT Dzień 1 50mg Clomidu Dni 2-11 50mg Clomidu Dni 12-21 50mg Clomidu exe 25mg e3d ANKIETA: 1. WIEK:20 2. WAGA:105 3. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 806 Data: 2015-01-25 20:33:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl.jak to zrobic??

    Temat
    Doping

    Witam chce zrobic cykl,miałem to zrobić już w tamtym roku.ale postanowiłem zrobić redukcje,dlatego tez zjechałem z 96 na 86,aktualnie kończę redukcje zrobie sobie wagę 85.Następnie chce zrobić cykl,kiedyś wziąłem metkę ale to był fejk,zero efektu,dlategouważam ten cykl jako pierwszy planuje zrobić coś takiego. 1-16 enan 250e5d. 1- 7 meta 30mg [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1201 Data: 2016-11-30 11:33:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] LUB POROSTU OWŁOSIENIA: W normie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 140 -martwy ciąg: 160 w serii -przysiad: PYTANIE: Jestem w czasie cyklu na testosteron prolongatum z jelfy, mam też wino 100tab/10mg. No i teraz jestem po 7 strzale, jutro ma być 8, robię 200mg e5d. Mam do dyspozycji 20 strzałów. [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3240 Data: 2012-09-16 14:17:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Tak jak w temacie, potrzebuje pomocy jak rozpisac cykl na Pro SD 100 tabsów 1. WIEK: 28 2. WAGA: 80 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka: 105 -udo: 54 -talia: 87 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA: jest trzymana w 80% 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: to mój 1-szy cykl z PH 8. TRENING: 4-5 dni w tyg 9. CEL [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2861 Data: 2013-01-29 12:47:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -biceps:45 -klatka:118 -udo: -talia:99 5. STAŻ NA SIŁOWNI:8 lat 6. DIETA: od 4 miechow mam reset trening bez supli i diety jedynie utrzymanie jako takiej formy. przed cyklem zrobie ok 1 miecha na diecie zeby sie rozkrecic a pozniej dietka bedzie na poziomie -białko:2,5 - 3 -węglowodany:4 - 5 -tłuszcz:1,5 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2370 Data: 2011-12-29 11:42:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dyletmat połączeń

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] pola do edycji 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył) - - 2) wiek - w lutym 18 3) waga/wzrost - 84 - 185 4) staż treningowy - 2 Lata zaniedlugo bedzie 5) cel cyklu - MASA 6) stosowane już wcześniej suplementy - Cell pump,gainery,xplode 410g od Kumpla,bialko 4kg . 7) stosowane wcześniej spalacze - - 8) suplement stosowane przez [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 3087 Data: 2009-11-09 11:19:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKL TERAPETYCZNY

    Temat
    Doping

    [...] w bliskiej przyszlosci . zdecydowalem ze jakimkolwiek operacjom , rekonstrukca itd poddam sie dopiero po egzaminach , a poki co bede jechac zgodnie z planem . pomyslaem nad cyklem ktory "zamaskuje" k0ontuzje pozwalajac na regularne treningi . i tu myslalem : 1-8 prop 75mg eod 2-8 npp 75mg e3d pozniej zastanawialem sie czy nie bedzie lipy po [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2020 Data: 2010-03-28 08:03:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam jestem w trakcie cyklu : 1-5 meta 40mg 1-10 t.enan norma 500mg co 2-3dni Jestem w 8 tygodniu i tak sie zastanawiam nie chciał bym konczyc cyklu co moge zrobic aby go pociągnąc dalej i aby nadal były przyrosty myslałem nad czyms takim : 9-10tydzien HCG 2000i.u co 3dni 11 - 21 Sustanon 500mg co 2dni 10- 21 Deca Durabolin 600mg tygodniowo [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1062 Data: 2009-11-10 14:16:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening przy SAA !!!

    Temat
    Doping

    Witam! Dziś ułożyłem trening z priorytetem na Obwód ramienia przy cyklu z 10 ampuł deci i 15 ampuł enana chciałbym znać opinię tych co mieli już do czynienia z Saa każda podpowiedź lub modyfikacja planu = Sog Płeć: Mężczyzna Wiek: 18 Waga: 72 Wzrost: 176 Obwód klatki: 101 Obwód ramienia: 37,5 Obwód talii: 82 Obwód uda: 54 Obwód [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1660 Data: 2010-09-25 10:23:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema. Planuje rozpocząć cykl pod zawody w trójboju ok. kwietnia. Poprzedni cykl : 1-14 deca d-dubol-100 e2d 1-18 propionate-100 e2d 12-18 wino 40mg Cykl zrobił konkretna robotę, suchy mięsień, forma plażowa bez większych starań i diet. Twarz trochę spuchnięta, wysoka prolka ale szybko zbita cabaserem, niestety nie wiem jakie przełożenie na wyniki [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1236 Data: 2017-12-18 04:08:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nowy. (Czyli 11 tabletek już) i od 2-3 dni wkręciło mi się słabe samopoczucie, ogólnie nic mi się nie chce. Nie wiem czy to po Clomidzie, czy po prostu takie sajdy po cyklu? Wydaje mi się ze niewystarczająco HCG przybiłem bo pod ręką nie miałem więcej niż jedna ampa, wiec tylko jedna poszła. 5 dni po HCG wszedłem na Clomid. Moje pytanie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4119 Data: 2018-08-07 11:56:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] CYKLE STERYDOWE:Zero 8. TRENING: Niesportowy tryb życia 9. CEL CYKLU: Jak już to TRT 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: Nie dotyczy, nigdy nie byłem na cyklu 11. POZIOM BF%: Nie wiem 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): Jestem szczupłym gościem z niewielkim brzuszkiem. 13. STAN ZDROWIA: Hashimoto. 14. SKŁONNOŚĆ DO [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 6905 Data: 2022-12-27 04:59:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)